자판기 커피를 먹으면 왜 배가 아플까?

뭔가 이상하다고 느끼지 않으셨나요? 봉지 타입의 커피 믹스를 먹을 때는 특별한 이상이 없었는데 자판기 커피만 먹으면 화장실 반응이 빨리 온다는 것을? 자판기 커피는 어떠한 효능이 있길래 반응이 빨리 오는지 그 이유를 찾아봤습니다.

자판기 커피를 먹으면?

자판기 커피를 마시고 화장실로

달려갔다면,

가장 먼저 의심이 드는 생각은
커피에 독 탔냐?입니다.

당연히 비유적인 말인데요.
도대체 커피에 뭐가 들었길래 이렇게
급하게 신호가 오는 걸까라는
생각이 드셨을 겁니다.

하지만 이러한 경험은 누구에게나
공평하게 적용되지 않는!

특별한 사람만 경험할 수 있는데요.

자판기 커피가 아니라

나에게 문제가 있을 수도 있음을

참고해 주시기 바랍니다.

자판기 커피의 성분은?

저희 회사에서 먹는 자판기 커피입니다.

성분은 그림과 같은데요.

비교 대상인 커피믹스와

비교를 해봤습니다.

원재료를 천천히 살펴보시면,

거의 똑같은 재료와 원산시까지

비슷합니다.

그런데

잘 보면 다른 점이 하나 보이실 텐데요.

바로 팜유입니다.

배아 아픈 원인은?

첫 번째! - 팜유

자판기 커피의 식물성경화유지에는

말레이시아산 팜유가 들어가는데요.

팜유가 화장실의 원인 될까 해서

찾아봤습니다.

팜유를 먹게 되면 나타나는

대표적인 증상은

1. 소화 장애

팜유는 포화지방산이 많아 소화시키기
어렵기 때문에 과다 섭취 시 소화 장애를

일으킬 수 있다고 알려져 있습니다.

소화 장애의 부작용이

복통, 설사, 변비 등이기 때문에

꽤 그럴듯한 이유로 보입니다.

팜유는 야자수의 열매에서 추출한

기름으로 식물성경화유지에 가장 많이

사용되는 기름으로 알려져 있는데요.

우리가 흔히 먹는 과자들과 아이스크림

등에도 대부분 팜유 성분이 들어가 있습니다.

두 번째! - 카페인

커피의 종류는

1. 아라비카

2. 로부스타

3. 리베리카

이렇게 세 종류로 나뉠 수 있습니다.

비교 대상인

커피 믹스는 아라비카를 사용.

자판기 커피는 로부스타를 사용.

커피의 종류를 나눈 이유가 있듯이

커피의 맛과 커피의 성분도 차이가

있는데요.

아라비카가 원두가 카페인 함량이

가장 적은데, 맛과 향이 훌륭하기

때문에 가장 많이 사용하는 것이고

로부스타는 맛은 떨어지지만

생산기간이 빠르고, 유통기간이 긴

특징을 가지고 있기 때문에 자판기 커피에

주로 이용되고 있습니다.

로부스타는 아라비카에 비해

카페인 함량이 매우 높습니다.

*아라비카의 카페인 함량은

0.8% ~ 1.4%

*로부스타의 카페인 함량은

1.7% ~ 4.0%

약 두 배가 넘는 카페인 함유량 차이가

있습니다.

카페인이 많은 커피를 마시게 되면

어떠한 증상이 나타날까요?

1. 위장 장애

카페인을 많은 커피를 먹게 되면

위산 분비를 촉진시키는 작용을 하게

되는데요.

위산 분비가 많아지면,

속 쓰림과 설사와 같은 증상이

나타날 수 있습니다.

또한 신경계를 자극하여 소변과 같은

생리현상을 빠르게 일으키는 효과를

가지고 있습니다.

커피믹스 끊으면 어떻게 될까?

커피믹스를 안 먹으면 어떻게 될까요? 하루에 2~3잔씩 먹는 커피믹스를 하루아침에 끊기는 어려웠습니다. 하지만 끊을 이유가 생겼습니다. 혹시 저와 같은 증상이 있으신 분들은 한번 확인해 보

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자판기 커피를 먹으면 왜 배가 아플까?

제가 찾아본 자판기 커피를 먹으면

배가 아픈 원인은!

1. 팜유

2. 카페인

이렇게 크게 2가지로 말씀드렸습니다.

하지만 이 밖에도 "커피의 산도"와

"커피의 품질"도 배가 아픈 원인이

될 수 있습니다.

사람마다 예민한 성분은 다르기

때문입니다.

그러나 오해하지 말아야 할 것이

자판기 커피를 마신다고 해서 반드시

화장실로 직행하는 것은 아닙니다.

평소에는 괜찮다가~

가끔 한 번씩 바로 신호가 오는 경우가

있어서 도대체 왜 바로 신호가 오는 것인지

궁금해서 찾아본 것일 뿐이니~

공감이 가지 않는 분들도 많을 겁니다.

그냥 이런 사람도 있구나~하며

생각해 주시길 바라겠습니다 ^^

칼로리가 없는 차 / 카페인이 없는 차를 찾으시나요?

실 찌는 것이 부담되는 사람에게는 칼로리가 없는 음식을 찾으실 테고, 커피를 줄이시려는 분들에게는 카페인이 없는 차를 찾게 됩니다. 칼로리가 없는 차와, 카페인이 없는 차를 아래 글을 통