타히보 추출물이 관절에 좋다는데.. 타히보차의 효능은?

무릎이 붓거나 쑤시는 경우가 있으신가요? 몸이 아프다면 그 원인은 몸속의 염증일 확률이 매우 높습니다. 그래서 우리는 효과 있는 음식을 찾는 경우가 많습니다. 타히보 추출물이 뭘까에 대해 궁금하시다면 아래 글을 통해 확인해 보세요.

 

 

 

 

타히보가 뭐지?

 

타히보는 남미의 아마존에서 자라는 나무로,

고대(잉카시대)부터 해충이

접근하지 못하는 효과를

확인하면서부터 천연 비상약으로

활용되었습니다.

 

타히보 추출물은 타히보 나무의 껍질에서 추출한

물질을 말하는데요.

 

특히 염증을 줄이는데 탁월한 효과가 있다고

알려져 있습니다.

 

 

 

타히보 추출물이 어디에 좋을까?

 

타히보 나무 한그루에서 나오는 타히보 추출물은

약 0.1% 정도로 알려져 있을 만큼

귀한 재료인데요.

 

타히보 추출물의 효과는 아래와 같습니다.

효능	설명
면역력 강화	감염 및 질병으로부터 몸을 보호
염증 완화	강력한 항염증 효과로 염증성 질환, 특히 관절염 및 알레르기의 자연 치료제로 사용됨
심혈관 건강 지원	콜레스테롤 수치를 낮추고 건강한 심장을 유지하는데 도움
암 예방	암 세포와의 전투에 도움을 줄 수 있는 화합물을 함유하고 있다고 알려져 있음
소화 개선	건강한 소화를 촉진하여 복부팽만 및 소화 불량과 같은 문제를 줄일 수 있음

 

여러 가지 효과가 있긴 하지만 우리에게 가장

많이 알려진 효과는 염증 완화의 효과입니다.

 

타히보 추출물에는 라파콜이라는

화합물이 있는데요.

라파콜이 항염증 및

항균의 특성을 가진 물질입니다.

 

라파콜의 특성으로 인해 관절염 및 염증 관련

질환에 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

그 밖에도 퀘르세틴, 베타 등과 같은 

항산화물질을 함유하고 있어,

면역력 강화와 심혈관 건강에

도움이 된다고 알려져 있습니다.

 

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타히보 추출물의 부작용은?

 

일반적으로 음식 섭취로 인한 부작용은

대부분 과다 섭취입니다.

 

아무리 좋은 음식을 먹어도 많이 먹으면 절대로

좋은 효과만 가져오지 않게 되죠.

 

또한 사람마다 체질이 다르기 때문에,

소화불량이나, 알레르기 반응 등이 나타날 수

있기 때문에 증상이 나타나게 된다면 즉시

복용을 중단해야 합니다.

 

타히보 추출물은 약품이 아니라 건강식품이기

때문에 부작용은 크지 않겠지만,

사람마다 차이는 반드시 있기 마련입니다.

 

 

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타히보 어떻게 먹을까?

 

타히보 추출물로 만들어진 제품들은 다양합니다.

 

1. 타히보차

2. 타히보 영양제

3. 타히보 진액

4. 타히보 분말

 

 

이 중에서 선택을 하시면 되지만,

타히보를 처음 접하시는 분들은 일단 타히보차를

통해 맛과 부작용을 확인해 보시고,

 

그다음으로 영양제 등을 선택하시면 됩니다.

다만 어떠한 영양제도 꾸준히 먹어야 효과를

보실 수 있습니다.

 

타히보 차의 경우에는 나무껍질이다 보니

나무의 특유한 향이 나기도 하며,

약간 쓴맛도 나기도 하기 때문에,

취향에 따라 정말 별로 일수도 있기 때문입니다.

 

또한 타히보차가 가격이 가장 저렴한 편에 속하기

때문에 부담이 덜하기도 합니다.

 

 

 

마치며

 

타히보 추출물이 관절에 좋다는데.. 타히보차의 효능에 대해 말씀드렸습니다.

 

타히보 추출물은 몇 천 년 전부터 사용해 왔던, 확인된 기능성 식품이라 할 수 있는데요.

 

다시 한번 말씀드리지만 아무리 좋은 것도 많이 먹으면 부작용이 나타날 수밖에 없습니다.

제품에 따른 복용 방법을 꼭 확인하시기 바라겠습니다

 

이상 락꾸였습니다.

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