탈모라고 모두 똑같은 탈모가 아니다! 탈모의 종류와 특징 알아보기

내가 탈모가 있다고 해서 내 옆의 탈모인과 동일한 형태의 탈모는 아닙니다. 탈모라고 해서 모두 똑같은 탈모는 아니기에 자신이 가진 탈모의 종류와 특징을 알아두셔야 합니다.

 

 

탈모의 종류와 특징은?

 

흔히들 "탈모"라 하면 모두 똑같은

특징을 가진 탈모로 생각하시는데요.

 

탈모의 종류는 많고,

머리가 빠지는 형태(특징), 치료 방법은

모두 다릅니다.

 

그렇기 때문에 누군가에게 효과 있는

제품이라 할지라도 나에게는 효과가

없는 현상이 나타나게 됩니다.

 

그렇다면 내가 가지고 있는 탈모는

어떠한 종류와 특징을 가지고 있을까요?

 

1. 남성형 탈모

   (Androgenetic Alopecia)

 

남성형 탈모는 가장 흔한

탈모 유형 중 하나로,

주로 남성에게서 나타나지만

여성에게서도 발생할 수 있습니다.

 

이 형태의 탈모는 유전적 요인이

크게 작용하며,

남성 호르몬과 관련이 높습니다.

 

이마의 M자형 라인이 후퇴하거나

정수리 부분에서

탈모가 시작되는 특징이 있습니다.

 

여성에서는 주로

머리의 중앙 부분이 점차 얇아지는

패턴을 보입니다.

 

 

2. 원형 탈모

    (Alopecia Areata)

 

원형 탈모는 면역 체계가

모낭을 공격하여 발생하는

자가면역 질환입니다.

 

갑자기 동전 크기의 원형 또는

타원형으로 모발이 빠지는 것이

특징입니다.

 

이 탈모는 두피뿐만 아니라

수염, 눈썹 등 신체의 다른 부위에도

발생할 수 있는데요.

 

원형 탈모는 재발할 수 있으며,

완전히 치료되는 경우와

그렇지 않은 경우가 있습니다.

(급격한 스트레스로 빠르게

발생되는 경우이기도 있습니다)

 

 

3. 분산성 탈모

    (Telogen Effluvium)

 

분산성 탈모는 스트레스, 심한 영양실조,

약물, 질병 후 회복과 같은

신체적 또는 정신적 스트레스가 원인으로

발생합니다.

 

이는 모발이 성장 단계에서

휴지 단계로 너무 빨리 넘어가 탈모가

일어나는 것을 말하는데요.

 

보통 두피 전체에 걸쳐 모발이

고르게 빠지는 현상을 보이며,

원인 제거 후에는 대부분 자연 회복되는

육체적, 심리적 영향을 많이 받는

탈모라 할 수 있습니다.

 

 

4. 흉터성 탈모

    (Cicatricial Alopecia )

 

흉터성 탈모는 모낭이 염증 반응으로

인해 손상되어 영구적으로 손실되는

탈모입니다.

 

쉽게 말해 머리에 어떠한 이유로

상처를 입어서 그 부분에 탈모가 생긴 것

이라고 생각하시면 됩니다.

 

물론 다양한 염증성 피부 질환에

의해 발생할 수도 있으며,

탈모된 부위가 흉터로 대체되는 것이

특징입니다.

 

 

5. 견인성 탈모

(Traction Alopecia)

 

견인성 탈모는 머리카락을 지나치게

당기는 헤어 스타일

(예: 꼭 묶은 포니테일, 땋은 머리 등)을

자주 하거나 장시간 유지하는 것이

원인이 되는 탈모 현상으로,

 

모낭에 지속적인 압력이 가해져

발생됩니다. 초기에는 머리카락이

가늘어지는 현상을 보이다가

계속되면 모낭이 영구적으로 손상될

수도 있습니다.

 

 

탈모의 종류에 대한 대처법!

 

앞서 말씀드린 글을 통해 탈모의 종류를

알게 되셨다면,

어떻게 대처해야 하는지도 궁금한데요.

 

각 탈모 유형별로 적절한 대처 방법을

살펴보겠습니다.

 

1. 남성형 탈모 대처 방법

 

①약물 치료

미녹시딜(Minoxidil)과 피나스테라이드

같은 약물을 사용하여 탈모를 늦추거나

모발 성장을 촉진시키는 방법과

 

②모발 이식

너무 심한 스트레스 등이 있다면

이 경우에는, 모발 이식 수술을

고려할 수도 있습니다.

 

③생활 습관 개선

건강한 식습관, 충분한 수면,

스트레스 관리는 탈모인이 갖춰야 할

기본 덕목입니다 ^^;

 

 

2. 원형 탈모 대처 방법

 

①면역 조절 약물

코르티코스테로이드(스테로이드)

크림이나 주사를 사용하여 면역 반응을

억제하고 모발 성장을 도울 수 있습니다.

이 경우에는 반드시 전문가와 상의 후에

시도해 보시길 바랍니다.

 

②탈모 부위 보호

탈모 부위를 자외선이나

기타 환경적 요인으로부터 보호해야

하는데요.

통이 넓고 꽉 끼지 않는 모자 등을

착용해서 햇빛, 비 등을 막는 것이죠.

 

③심리적 안정 취하기

원형 탈모는 외모 변화로 인해

스스로 스트레스를 받는 경우가 많은데요.

마음을 편안하게 먹고 안정을 취하지

않는다면, 증상은 훨씬 더 오래갑니다.

 

 

3. 분산성 탈모 대처 방법

 

①원인 제거

스트레스 해소, 균형 잡힌 식사,

필요한 영양소 섭취를 통해

탈모의 원인을 해결해야 합니다.

 

②약물 치료

필요한 경우, 의사의 처방을 받아

비오틴이나 기타 보충제를

처방받아먹는 방법도 있습니다.

 

③머릿결 관리하기

뜨거운 헤어드라이기와 고데기와 같은

과도한 열기구 사용을 피하고,

 

두피와 모발을 건강하게 유지하기

위해서는 자신의 머릿결에 따라

샴푸를 잘 선택하셔야 합니다.

 

샴푸! 아무거나 쓰시면 안 됩니다~

                      ↓ ↓

약산성 샴푸와 알칼리성 샴푸의 차이는?

 

4. 흉터성 탈모 대처 방법

 

① 염증 치료받기

부득이하게 염증이 발생하여

탈모가 되어 버렸다면,

당연하게도 치료를 받아야겠죠.

 

주로 스테로이드나 면역 억제제를

처방받는 경우가 많습니다.

 

②외과적 수술하기

손상된 피부를 제거하고

필요한 경우 부분 모발 이식을

고려할 수도 있습니다.

 

 

5. 견인성 탈모 대처 방법

 

① 헤어 스타일 변경하기

모발을 당기는 스타일을 피하고,

덜 꽉 조이는 헤어 스타일을

선택해야 하며,

 

②두피 마사지

두피의 혈액 순환을 촉진하기 위해

전문가를 통해 정기적인 두피 마사지를

받는 것이 좋으나,

 

머리를 감을 때 미지근한 물로,

머리를 살살 문질러준다는 느낌으로

톡톡 건드려주는 방법을 쓰셔도 됩니다.

 

③모발 관리

탈모에 관련된 기능성 샴푸 사용과

머리를 심하게 긁거나, 빗질을 거칠게 하는

행동은 당연히 피해야 합니다.

 

탈모에 관련된 기능성 샴푸는

아래 글을 참고하시면 됩니다.

                     ↓ ↓

폴리페놀 볼륨 삼푸! 그래비티 샴푸 후기는!

 

마치며

 

탈모라고 모두 똑같은 탈모가 아니다! 

탈모의 종류와 특징에 대해 

말씀드렸습니다.

 

자신에게 탈모가 생겼다면,

탈모의 종류와 특징을 꼭 살펴보시고

그에 맞게 대처를 하시기 바랍니다.

 

이상 락꾸였습니다.