집에 오면 무의식적으로 냉장고 문을 열어보는 이유가 뭘까?

집에 오면 무의식적으로 냉장고 문을 열어보는 사람들이 정말 많으실 텐데요. 그 이유가 뭘까?라고 생각해 본 적 있으신가요? 왜 냉장고 문을 열어보게 되는지 그 이유를 찾아봤습니다.

 

 

냉장고 문을 열어보는 이유는?

 

집에 오자마자 냉장고 문을 열어보는 습관은
여러 가지 심리적, 생리적 요인 때문일 수
있습니다.

 

 

 

첫째 - 배가 고파서!

집에 돌아오는 것이 식사 시간과 겹치는
패턴을 가지신 분들에게는

배고픔의 신호가 냉장고의 문을

열어본다는 의미가 있습니다.

 

둘째 - 조건반사

냉장고를 여는 행동은 일종의 조건반사

일 수도 있는데요.

특정 환경(집)에 들어오면

무의식적으로 행동하는 습관이

되었을 수 있습니다.

 

그래서 아무 이유없이~

무의식적으로 냉장고의 문을 열고

안을 들여다보는 심리이죠.

 

셋째 - 루틴

집이라는 공간은 편안함과 안정감을
주기 때문에, 냉장고를 열어보는 것이
일종의 안정적인 루틴으로

볼 수도 있습니다.

 

이러한 행동은 스트레스 해소나
마음의 안정을 찾는

방법일 수도 있는데요.

 

집에 와서 냉장고의 문을 여는 행동이

나에겐 "집에 왔다~편하다~"라는

의미가 될 수 있다는 뜻이 됩니다.

 

 

딱히 배고프지 않은데..

냉장고는 왜 열어볼까?

앞서 설명드린 내용과 같이 특정 행동

때문에 냉장고 문을 열어보는

사람도 있고,

 

그냥 습관적으로,

아무 이유 없이~

냉장고 문을 열어보는

사람들도 많은데요.

 

딱히 배고프지도 않은데

냉장고는 왜 열어보게 될까요?

 

1. 호기심

집에 있는 음식이 뭐가 있는지?

어제와 다른 뭔가가 있지 않을까?라는

호기심이 냉장고의 문을 열게 만드는
인간의 본능이죠.

 

2. 지루함

지루할 때 냉장고를 열어본다고?라고

생각하시는 분들이 있는데요.

 

입이 심심할 때(군것질), 심심할 때 등

우리는 뭐 재미난 게 없을까? 하며

주위를 살펴보고,

그리고 고민을 하게 됩니다.

 

그리고 매우 높은 확률로! 거의 반드시

냉장고의 문을 열게 되지요.

 

 

 

3. 정서적 식사

스트레스나 다른 감정적 문제로 인해
음식에 의존하여 감정을 달래려는

경향이 일부 있을 수 있습니다.

이 경우, 음식을 실제로 먹지 않더라도
냉장고를 열어보는 것만으로도

일시적인 안정감을 느끼는

사람도 존재합니다.

 

4. 습관

일상의 루틴 중 하나로서
냉장고를 열어보는 것이

습관적인 행동으로 자리 잡을 수

있는데요.

 

특히 특정 시간대나 상황에서

매우 자연스럽게~

자동적으로 수행하는 행동일 수

있습니다.

 

5. 기대감

무언가 새롭거나 맛있는 것이
냉장고 안에 있을지 모른다는 기대감에
의해 냉장고를 열어보는 경우도

있습니다.

 

저는 주로

이와 같은 경우라 할 수 있는데,

"오늘은 냉장고에 뭐가 있을까?라는

호기심과 기대감"이

가장 큰 이유라 생각합니다.

 

사람이라면 새로운 자극을 찾는 것이

인간의 본능적인 욕구이니까요 ^^

 

제로 콜라는 왜 일반 콜라보다 더 비쌀까?

 

 

마치며

 

집에 오면 무의식적으로 냉장고 문을
열어보는 이유가 뭘까? 에 대해
말씀드렸습니다.

 

냉장고 문을 열어보는 이유는

사람마다 다양하긴 하지만,

일종의 호기심과 기대감에

의해서입니다.

 

하지만 이 행동이 누군가에는

매우 거슬리는 행동이

될 수 있는데요.

 

거의 매일 집에만 오면
왜 냉장고 문을 열어보냐고?

타박을 받고 있는 저희 경험이

예가 될 수 있습니다 ^^

 

이상 락꾸였습니다.