카페인중독1 하루 커피 2잔 먹으면, 카페인 중독? 커피를 좋아하는 분들에게 하루 커피 2잔은 매우 자연스러운 일상이라 할 수 있습니다. 하루에 3~4잔 이상 드시는 분들도 주변에 많은데요. 하루 커피 2잔이면 카페인 중독이라 할 수 있습니다. 자세한 내용은 아래글에서 확인해 보겠습니다. 커피의 카페인 함량은? 우리가 즐겨 마시는 아메리카노와 믹스 커피는 카페인의 함량이 다릅니다. 또한 수많은 종류의 커피들도 제조하는 방식에 따라서, 어떤 커피를 쓰는지? 어떤 우유를 사용하는지? 어떤 휘핑크림을 사용하는지? 어떤 시럽을 사용하는지? 이렇게 커피를 만들게 되는 적정 기준과 용량에 따라 카페인의 함량은 다를 수 있습니다. 그렇기 때문에 가장 많이 먹는 아메리카노 기준으로 대략적으로 확인할 수밖에 없습니다. 아메리카노 기준 커피의 카페인 함량은 약 136mg .. 2023. 10. 18. 이전 1 다음
